そらとメビウスの書庫

人は、ひとりひとり満足して生きられる。あなたが満足して生きられる方法を、好きなものを受け取っていってね。自分自身の言葉にしてかまわないよ。

ソリッド断食メモ3日目

朝は寝坊してしまった。

体が疲れてる?ちょっとダルさを感じた。

ソリッド断食してると知ってる職場の人なら、頻繁に痩せたと言われるけど、あまりわからない。

ただ、2日目ほどの空腹やめまいのようなことは感じない。

慣れたかな?

 

口にしたもの

・緑茶

酵素ドリンク

・豆乳